Vertraulichkeit & Vertrauen

Vertraulichkeit

Beratungs- und Therapiestunden sind für mich absolut vertraulich. Darüber hinaus unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Das ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Sie Vertrauen zu mir gewinnen können. Ohne tiefes Vertrauen kann Therapie nicht gelingen – siehe oben!. Ich biete Ihnen eine gleichberechtigte Ich-Du-Beziehung auf Augenhöhe an. Die Ich-Du-Beziehung ist eine tragende Säule der Gestalttherapie.
Die Gestalttherapie kennt viele Techniken, um Klienten dabei unterstützen, sich zu öffnen. Manche Techniken werden Sie irritieren, werden Angst auslösen, Neugier, Bestürzung. Oft können wir mit diesen Widerständen gleich arbeiten. Wenn Sie gar nicht ran wollen an ein von mir vorgeschlagenes Experiment, dann lassen wir es natürlich bleiben.
Auch darauf können Sie vertrauen: es geschieht in unseren Therapiesitzungen nichts gegen Ihren Willen!

 

Vertrauen

Eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeut und Klienten ist die Grundvoraussetzung für eine fruchtbare Therapie! Wenn sich dieses – sozusagen – Urvertrauen nicht innerhalb der ersten fünf Sitzungen einstellt, ist es in der Regel besser, den Therapeuten zu wechseln.

Denn Vertrauen und Sicherheit sind für uns Menschen zwei elementare Bedürfnisse, ohne die wir nicht leben können. Wenn diese Bedürfnisse auch in der Therapie nicht befriedigt werden können, kann das eine rote Alarmleuchte sein.
Vielleicht ist Ihnen Ihr Urvertrauen, mit dem Sie auf die Welt gekommen sind, schon in der frühen Kindheit ausgetrieben worden. Oder ihre Eltern haben Sie in der Kindheit immer wieder „im Regen stehen gelassen“, weil sie selber zu unsicher sind. Gerade mit Verunsicherung können Kinder besonders schlecht umgehen, sie basteln sich Überlebensstrategien, mit denen sie die Eltern eventuell unterstützen können (statt umgekehrt!), damit wieder eine – wenn auch trügerische – Sicherheit ins Elternhaus einzieht. Bis die nächste Erschütterung kommt …

Also Vertrauen. Wenn das fehlt.. teilen Sie das Ihrem Therapeuten so früh wie möglich mit.